Tanaman dan pohon apa yang paling menyebabkan alergi?
Serbuk sari yang dipancarkan oleh tanaman yang menyukai angin menyebabkan alergi pada orang yang sensitif. Itu dibawa oleh angin. Klasifikasi potensi alergen tanaman berkisar dari 0 (nol) sampai 5 (sangat kuat). Gejala dapat memanifestasikan dirinya dengan berbagai cara. Mulai dari air mata kecil hingga serangan asma untuk bentuk yang lebih parah. Tanaman yang harus dihindari di taman adalah:
- Tentang pohon:
- Pinus (0): serbuk sari berat dan jatuh di kaki pohon;
- Hiasan (1);
- Poplar, mulberry, beech, dan kastanye (2);
- Hazel, willow, hornbeam, jeruk nipis dan zaitun (3);
- Ash, oak dan alder (4);
- Cypress dan birch (5).
- Mengenai tumbuhan perdu:
- Jelatang (1);
- Sorrel (2);
- Goosefoot dan pisang raja (3);
- Mugwort (4);
- Rumput dan ragweed (5).
Bagaimana cara melindungi diri Anda dari alergi serbuk sari?
Jika kontak dengan serbuk sari terkadang tidak dapat dihindari, maka penting untuk mengambil tindakan yang diperlukan untuk mencegah risiko komplikasi.
- Sering-seringlah memberi ventilasi pada interior rumah
Untuk mencegah serbuk sari yang bersirkulasi di udara mengendap di dalam rumah, udara perlu diaduk. Anggota keluarga yang sensitif harus memastikan untuk mengangin-anginkan kamar tidur mereka larut malam dan di pagi hari antara jam 7 pagi dan 9 pagi dan mengganti sarung bantal 3 kali seminggu. Perhatikan bahwa jika Anda mengalami ketidaknyamanan pada malam hari, sebaiknya segera ganti sarung bantal dan seprai. Semakin cepat tindakan diambil, semakin sedikit konsekuensinya.
- Hindari jalan-jalan di musim semi
Pada puncak penyerbukan, udara dipenuhi serbuk sari. Meskipun matahari mengundang Anda untuk keluar dan menikmati taman dan kebun, orang yang sensitif sebaiknya menahan diri untuk tidak pergi ke sana.
- Bersihkan rambut Anda
Serbuk sari dapat dengan mudah tersangkut di rambut. Cara terbaik adalah mencucinya untuk menghilangkannya. Jika keramas berulang kali memengaruhi rambut, gantilah dengan menyikat secara cermat sebelum tidur untuk mencegah serbuk sari menempel di bantal.
- Terapkan kebiasaan makan yang baik
Bawang merah, bawang putih, dan ikan berminyak memiliki khasiat antihistamin. Mengkonsumsinya secara teratur memperkuat sistem kekebalan tubuh. Makanan alami dan sehat ini menghindari konsumsi obat-obatan. Namun, sangatlah bijaksana untuk memiliki antihistamin di rumah untuk keadaan darurat.
- Gunakan minyak esensial yang tepat
Mereka digunakan dalam pengobatan kuratif atau preventif. Ravintsara, Eucalyptus, Niaouli dan Tarragon memiliki sifat dekongestan dan imunostimulan. Terhirup, aplikasi eksternal dan bahkan secara oral, disarankan untuk mengikuti resep dan dosis.
Apa saja tip untuk memiliki taman hipoalergenik?
Merasa nyaman di taman Anda untuk penderita alergi dimungkinkan dengan mengikuti tip-tip ini:
- Pilih tanaman dengan potensi alergi nol:
Tumbuhan entomofilik dan zoofilik diserbuki oleh serangga dan hewan. Karenanya serbuk sari tidak menyebar di udara dan tidak membahayakan penghuni rumah. Serangga menangani penyerbukan akasia, azalea, sapu ...
- Pilih bunga yang memiliki sedikit benang sari:
Serbuk sari ditemukan dalam jumlah kecil dan risikonya terbatas. Krisan, clematis, atau geranium memenuhi kriteria ini.
- Potong rumput dengan sangat teratur:
Dianjurkan untuk melakukan ini 2-3 kali seminggu untuk menghindari pembungaan rumput. Mengganti rumput dengan lumut atau pakis lebih sehat. Mungkin juga peka terhadap rumput. Perawatannya efektif. Itu berlangsung tiga tahun. Penting untuk sering memotong pagar tanaman dan tanaman liar. Taman seharusnya tidak tinggi. Emisi serbuk sari dengan demikian terbatas.
- Pilihlah taman mineral:
Suasana Zen dan latar dengan bebatuan dengan berbagai ukuran, karpet dari kerikil atau batu tulis, aliran sungai, dan sedikit atau non-alergi dan tanaman hias menawarkan tontonan yang mempesona dan meremajakan. Gaya taman Jepang bisa menjadi sumber inspirasi yang baik.
- Pilih succulents:
Kaktus, echinocereus, crassulas, hawothias atau kalanchoes tidak menyebabkan alergi. Perlu mempelajari tentang iklim yang kondusif untuk perkembangan mereka sebelum memperolehnya, karena mereka terkadang menuntut dalam hal suhu lingkungan dan kualitas tanah.
- Pasang baskom:
Dekorasi dengan tanaman air memberi taman yang indah. Tumbuhan air tidak kenal takut bagi orang yang sensitif. Mereka diserbuki oleh air atau oleh serangga, dan masing-masing disebut hidrogam dan entomofil. Teratai memiliki sekuntum bunga yang mengapung di bawah air, sedangkan untuk teratai terletak di atas air, keduanya bertempat di taman hipoalergenik.
- Menumbuhkan kebun sayur:
Herbal aromatik sangat cocok:
- Timi;
- Rosemary;
- Daun mint;
- Salep lemon;
- Ketumbar;
- Kucai ;
- Peterseli.
Sayuran juga aman. Pilihannya sangat luas:
- Salad;
- Bawang ;
- Tomat;
- Bayam;
- Daun bawang;
- Bit;
- Kentang atau lobak.
Sayuran ini membutuhkan perhatian seperti memperhatikan jarak antar jenis sayuran.
- Berkebun di pagi hari:
Awal hari atau saat cuaca lembab bagus karena serbuk sari tidak banyak beredar di udara. Saat berangin atau kencang, yang terbaik adalah tetap terlindung. Jika ini adalah pertanyaan tentang melakukan pekerjaan yang bising (mesin pemotong rumput, pemangkas pagar, dll.), Jam kerja wajib harus dipatuhi: antara jam 8 pagi dan 8 malam hari Senin sampai Jumat, antara jam 9 pagi dan 12 malam pada hari Sabtu dan antara jam 10 pagi dan 12.00 Minggu dan hari libur.
- Penyiraman di sore atau pagi hari:
Tetesan air menyeret serbuk sari ke tanah. Dengan demikian, udara dimurnikan. Pagi hari, saat embun terbentuk, adalah waktu yang tepat. Di malam hari, kelembapan bisa menyebabkan penyakit jamur pada tanaman.
- Pilih pagar kayu atau dinding batu:
Dengan bahan ini, tidak ada risiko alergi serbuk sari. Plus, ini bebas estetika dan perawatan. Meskipun demikian, penting untuk memeriksa pagar setiap 3 bulan untuk menghindari risiko pertumbuhan jamur.
